何もしていないのに肩がこる。

来院される患者さんに、「何もしていないのに肩がこる」といった症状を訴える人が結構いらっしゃいます。
この症状は、体の歪み（背骨の歪み）が原因であることがもあります。
歪んだ体（背骨）を支えようとして筋肉に負担や緊張が増し、肩がこってきます。
パソコンなどのデスクワークや、日常の姿勢などに、注意をはらうだけでも効果があります。

また、道路の引かれた白線の上をまっすぐ歩くことも姿勢の矯正に効果があります。（安全に十分、気を付けてください。）
他に、バッグをいつも同じ肩にかけない、携帯電話で話すとき、メールするときなども耳、手をかえてみることも効果的です。さて、心理ゲームの解説です。
ブランドのハンカチがあります。カラーは8色、さて、あなたはどのカラーのハンカチを選びますか。
①赤　②青　③緑　④黄　⑤白　⑥紫　⑦ピンク　⑧黒
解説：色は人の深層心理を表すといわれています。
そのため、どの色のブランドのハンカチを選ぶかによって、あなたが人から、どのように見て欲しいか、見られたいかが、わかります。
⑤白を選んだあなたは、純真無垢、清純で清潔感あふれる人でいつもいたいし、人からもそのように思われたいとことがあるようです。
⑥紫を選んだあなたは、紫はもともと高貴な色とされているため、プライドを重んじるところもあるようです。品格があり、芸術家タイプでありたいし、人からもそう見られたいところもあるようです。