心身の「だるさ」を訴えての患者さんが増えています。

ここのところ、雨が続きます。
雨の日は、なんとなく憂鬱にもなります。
自律神経の交感神経（活動神経）より副交感神経（休息神経）のほうが働くのでしょうか、なんとなくだるさもあるようです。

昔、機嫌の悪い人のことを「低気圧な人」といったものです。低気圧で、内臓や椎間板が膨張し、神経を圧迫、痛みや「だるさ」の要因になっているようです。

こんな日は、努めて身体を動かすようにして欲しいものです。当院の整体部門である「池田カイロプラクティック…http://chiro.ikeda1.com）の各種エクササイズを参考にして実践してみてください。心身のリフレッシュが図れると思います。