冷房病・胃腸・老化に効くツボ＆よくある心理テスト（買い物）解説⑤

本日は冷房病に有効なツボのご紹介です。今年は節電対策で冷房温度も高めの設定になるとはいうものの、やはり冷気は下へ流れていきますので、足が冷え、逆に頭、顔に血がのぼりやすくなってきます。

冷房病に有効なツボに「粱丘（りょうきゅう）…両ひざのお皿から外側から指２本上」があります。
両足をそろえてピンと伸ばし、身体をVの字にして両手の親指の腹で「粱丘（りょうきゅう）」のツボを1、2、3、3、2、1のリズムで強さは、少し、痛（いた）気持ち良いくらいで、5回～10回くらい押します。
冷房病の他、胃腸の機能低下から起こる症状や老化防止にも効果があります。

一昨日ご紹介した「三陰交（さんいんこう）」のツボも効果があります。

さて、よくある心理テスト（買い物）解説⑤です。
デパートの中に入ったあなたは、一番最初に行くのは、次のうちどの売り場でしょうか？

①ＣＤショップ
②ブックショップ
③ペットショップ
④デパ地下
⑤ファッション
解説⑤・・・ファッションフロアは見ていているだけでも楽しい気分になれます。今のあなたは、ストレスが過剰にかかっているのではないでしょうか。自分の気持ちを抑えるのに、いっぱい、いっぱい状態になっているのかもしれません。
新しい服でも買って、気分転換することも大切です。